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2013年5月31日 (金)

世界的に・・・!?

こんにちは

今日は何の日~??今日は『世界禁煙デー』

1989年にWHOが制定した国際デーだそうです

                                                                     

タバコと言えば、”百害あって一利なし”と言われていますが、

方や、無理な禁煙意識によるストレスが体に良くないと言う話も

聞きますよね

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喫煙 or 禁煙・・・一人一人が、きちんとマナーを守って、

周りへの気遣いを忘れなければ、後は個人の自由かなと

個人的には思っています。。

                                                                   

しかし、タバコを吸う人はビタミンCが大幅に不足しやすい

ようです・・・ならば、せめて特にビタミンCを頑張ってとるように

心がけてみてもいいのでは・・・?

                                                                

そういうことなら、ロイヤルクイーンにおまかせあれ

ロイヤルクイーンの調理法なら、野菜の栄養や旨味も

そのままに、簡単美味しくお料理が出来ちゃいますよ

                                                                  

ビタミンCと言えば、これからが旬のピーマン

含有量も豊富で、熱で壊れにくい性質を持っています

そこで、ピーマンの簡単ロイヤルメニューをご紹介

Photo_2

もやし・人参・ピーマンのサラダ

http://www.royalqueen.jp/recipe/recipe1598.htm

                                                      

Photo_3

どこもピーマン

http://www.royalqueen.jp/recipe/recipe4810.htm

                                                                  

お手軽料理で、不足栄養素を上手に補いましょう

                                                                   

by.ヤマサキ

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