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2015年9月10日 (木)

☆T2コース☆

皆さまこんにちは。

台風または大雨の被害にあわれた皆様

 心よりお見舞い申し上げます。

さて今日は「美肌食 T2コース」のご紹介です

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    photo by Nagashima

メニューは

 うるつや美人ナムル牛丼

   ご飯には「食べるサプリメント」雑穀を!

 ぷるぷるチャプチェ

   シミ・シワ予防に必要なビタミンCがミカンの

   約2倍含まれている豆苗を使います!   

 じゃがいもと桜海老のジョン

   ゴマ油で香ばしく焼かれたジョン(別名チヂミ)

 トマトの酸辣湯

   トマトと黒酢の酸味でさっぱり!

 アボカドハニードーナツ

   「食べる美容液」アボカド!  

夏で疲れたお肌にまずは食事から栄養をとって

きれいになりましょう

 来月のT2コースは10月9日(金)

  テーマは「メタボ対策」です。

皆様のご予約お待ちしております

  ロイヤルクイーン香里園教室
  TEL 072-834-3900

      ブログ管理人

 

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