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2016年2月10日 (水)

☆食育講座☆

  皆さま、こんにちは


血流改善食育講座

   を開催しました


血液サラサラ効果のある「DHA」を含む

サバ缶や鰆、「ビタミンC」や「葉酸」を含む

春キャベツなどを使って血流改善しましょう


メニューは...

 ゆりねご飯  鰆の塩糀焼き

 サバ缶de丸ごとキャベツ

 れんこんナゲット

 シナモンフルーツパウンドケーキ

               ...でした

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   photo by Nagashima

ご参加いただいたお客様

   ありがとうございました



次回の食育講座は

3月7日月曜日花粉症対策

菜の花と桜海老のおこわ

 イカの木の芽和え

 新たまねぎと豚肉の角煮

 春野菜の巻き揚げ

 米粉のクレープとフレッシュハーブティ

 

皆さまのご予約お待ちしております


  ロイヤルクイーン香里園教室
    072-834-3900



      ブログ管理人

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