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2016年5月20日 (金)

目指せ!健康美人!!

   皆さま、こんにちは

 
 今日は
食育講座のご紹介です


毎月ご家族の健康や女性の美容など

 気になるテーマを講習形式で

 ご紹介するお料理教室です

来月のテーマは

「目指せ!健康美人」

6月9日(月)10時30分~

 講習会費は2,000円です

身体を温め新陳代謝を促進する働きのある

韓国料理ですが、他にもビタミンを多く含む

発酵食品のキムチや身近な薬膳で栄養価の

高いスープなどがあります。

美しく健康に効果のある料理が多い

 韓国料理はいかがでしょうか?

メニューは・・・

 塩豚とナムルのキンパ

 タッコムタン

 夏野菜の水キムチ

 手作りコチュジャンの甘辛ポテト

 かぼちゃ餅 

         ・・・をご紹介します

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 皆さまのご予約

    お待ちしております




    ブログ管理人

 

 

 

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